در مورد كدو
پزشكان مىگويند : كدوتنبل براى تبريد ( خنكسازى ) مزاج ، تقويت و طراوت دماغى نافع است . بهعلاوه مسامات بسته ( منافذ بسته عرق ) را در رگهاى بدن مىگشايد و به معده لينت مىدهد . مخصوصا معدههاى ملتهب را آرام مىسازد و بيمارى يرقان را نيز درمان مىكند . تبهايى كه از گرمى مزاج به وجود مىآيد به وسيلهى كدو بر طرف مىشود .
كسانى كه به بىخوابىهاى شديد دچارند اگر كدو بخورند خواب راحتى خواهند داشت و آنان كه از نيمهى اوّل عمر گذشتهاند و طبعا قواى جسمى و عقلىشان رو به انحطاط است اگر كدو بخورند قواى خود را تجديد خواهند نمود . و سلولهاى بدنشان حيات تازهاى خواهد يافت .
امام صادق عليه السّلام مىفرمايد :
كدو قواى عقلى و حيات سلولهاى مغزى انسان را زياد خواهد كرد و براى درد قولنج ( كوليت ) هم داروى سودمندى است .
گفتار امام در مورد ميوهها و سبزىها
علم امروز دربارهى ميوه و سبزى سخنان بديعى دارد و اين دو موهبت طبيعى را در زندگانى و بهداشت بشرى بسيار مؤثر و نافع مىشناسد .
متخصّصين علم تغذيه امروز عموما مردم را به خوردن سبزى و ميوه تشويق مىكنند .
مخصوصا بيمارانى را كه عارضه ريوى و بيمارى نقرس و غالبا اينگونه دردها را با عوارض و علايم آن دارند ، دعوت به خوردن سبزى و ميوه مىكنند . زيرا با تحقيق به اين نتيجه رسيدهاند كه در اين مواد حياتبخش ، عناصر و املاح قابل توجه همراه با مواد اسيدى و قندى و پروتئينى يافت مىشود بههمينجهت گروهى از ميوهها و سبزىها . براى نرمى مزاج و گروه