شدت مىيابد و هنگام استراحت در رختخواب با تكيه كردن بر چيزى كم مىشود . اما اگر كمردرد مربوط به دررفتگى ديسك بين مهرهها يا مربوط به ناراحتى كليوى و يا رودهاى يا مربوط به ناراحتىهاى روانى مانند هيجان و اضطراب يا روماتيسمى باشد در حال استراحت نيز تخفيف حاصل نمىكند و درد همچنان باقى است . اگر علت اصلى كمردرد معلوم نباشد لازم است كه معالج جهت تشخيص صحيح بنكات زير توجه داشته باشد :
ساختمان بدن بيمار ، حالت روانى و وضع هيجانى و اضطراب ، كيفيت ، تغذيه ، طرز راه رفتن اندازه طول دو پا ، ضعف و لاغرى عضلات ناحيه كمر ، رنگ و رخسار بيمار ، وجود تب يا عدم آن ، وجود ورم در مفاصل ، تشنج يا گرفتگى عضلات در ناحيه كمر و گاهى در عضلات پشت ران ، وجود علائم دردهاى مفصلى و روماتيسمى ، وجود ناراحتىهاى زنانه در زنها .
در مداواى كمردرد غير از حالاتى كه نياز به درمانهاى اختصاصى است يك درمان عمومى نيز موجود است كه شامل بيشتر كمردردها مىشود و اين درمانها بشرح زيراند :
1 - بيمار بايد در يك جاى سفت مثلا روى يك پتو استراحت نمايد اگر كمردرد شديد باشد بهتر است كه سر كمى بالاتر از بدن قرار گيرد و با قرار دادن بالشى در زير زانو زانوها به صورت نيمهخميده باشند يا از تختخوابهائى كه به همين منظور ساخته شده استفاده كنند بيمار راحتتر خواهد بود و اگر قصد خوابيدن به پهلوها را داشته باشد بهتر است كه تنه كمى به طرف جلو خم شود و زانوها نيز خم باشند تا بيمار احساس آرامش كند اما خوابيدن بطور دمر صلاح نيست و چنانچه ناچار باشد كه دمر بخوابد بايد يك بالش در زير شكم و يك بالش هم در زير ساق پاها بگذارند .
2 - وسيله كيسههاى آبگرم و يا گرمكنهاى الكتريكى موضع درد را گرم نگهدارند .
3 - اگر گرفتگى عضلات مشاهده شود مىتوانند از داروهاى گياهى يا شيميائى شلكننده عضلات كه به صورت ضمادى يا خوراكى مىباشند استفاده كنند و پوست دنبه را
طب سنتى سينا ( درمان بيماريهاى مختلف با گياهان دارويى ) ( فارسى ) — صفحة 195
مساهمون: سيد احمد على خسروى
ص١٩٥