دستورات خاص و مجزائى وجود ندارد ضرورتى بر توضيح اين موارد نمىبينيم مفصل اين دستورات در منابع روايى و مباحث مربوط به بهداشت اسلام آمده است .
ه - بهداشت روانى :
دوران باردارى سنگ زيربناى تربيت و نسل آينده است . شالوده اصلى تربيت نسل آينده را در هر مقطعى والدين و به خصوص مادران پىريزى مىكنند . كودك قبل از تولد حد اقل 6 ماه و حد اكثر 9 ماه ميهمان مادر است و در اين مدت با تمام موجوديتش از تمام موجوديت مادر تغذيه مىكند و تاثير مىگذارد تغذيه روحى و فكرى مادر اعم از مفيد يا مضر به جنين منتقل مىشود . غمها و غصههاى مادر ، كينه توزيها ، غضب آلودگىها ، هيجانات ، بدبينىها و خلاصه كليه صفات ناپسند مادر و همچنين ايمان ، تقوا ، پاكدلى ، خيرخواهى و نوعدوستى آرامش و در يك كلام سجاياى اخلاقى مادر همه و همه اثر بد و خوب خود را بر جنين مىگذارند و خوشبختى و بدبختى كودك را در رحم مادر پىريزى مىكنند ( 10 ) . لذاست كه بسيار سفارش شده مادر باردار از هرگونه گناه و معصيت و آلودگى خودش را حفظ كند ، در انجام فرائض دينى كوتاهى و سستى نكند ، از وسوسههاى شيطانى بپرهيزد ، دائم با طهارت باشد ، اذكارى را بر لب جارى داشته باشد تا روح و جسم كودك خويش را هموار نمايند ( 11 ) .
زايمان :
درد زايمان و ترس و اضطرابى كه مادر باردار در حال زايمان از آينده خود و جنين دارد ، معمولا مشكلات روحى را براى مادران باردار ايجاد مىكند . رواياتى كه در باب زايمان رسيده دو قسم است : يك قسم رواياتى كه فضايلى را براى او ذكر كرده و قسم ديگر رواياتى كه براى رفع سختى زايمان دستوراتى را بيان كرده است . پيامبر اكرم ( ص ) فرمود :
زن باردار مانند روزهدار شبزندهدار و سربازى است كه جان و مالش در راه پيشرفت اسلام نثار مىكند و چون كودك متولد مىشود چندان اجر به مادر مىدهند كه جز خدا كسى نمىداند ( 12 ) . در روايت ديگرى امام صادق ( ع ) مىفرمايد : زنى كه درد زايمان او را بگيرد براى او اجر شهيد نوشته مىشود . اگر سالم زايمان كند گناهان او آمرزيده مىشود و اگر چه به اندازه كف دريا يا شنهاى بيابان باشد ( 8 ) .