o
هنگام عطسه كردن تمامى بخشهاى عملياتى بدن از كار مى افتد ، حتى قلب .
o
عسل تنها خوراكى است كه هيچگاه فاسد نمى شود .
o
ماده كپساسين در مرچ ( فلفل ) موجب مىشود با وجود طبع گرم اين گياه در تابستان احساس خنكى در فرد استفاده كننده ايجاد شود . فلفل دردهاى مفصلى را از بين مى برد و تقويت كننده دستگاه گوارش است و گونه اى باكترى كش است . از ديگر خوبى هاى مرچ مى توان به نكات زير اشاره كرد :
- كلسترول خون راكاهش مىدهد و موجب پايين آمدن فشار خون مىشود .
- به پيشگيرى از بيماريهاى قلبى و عروقى كمك مىكند و مسكنى بسيار قوى است .
- اين گياه درد و ورم ناشى از آرتروز و آرتريت روماتيسمى را كاهش مىدهد .
- خاصيت ضد خفگى دارد و ريه ها را نيرومند مى سازد .
o
پرتقال چربى خون راكاهش مىدهد . بررسيها نشان ميدهد كه پرتقال علاوه بر دارا بودن ويتامين ث و تقويت سيستم دفاعى بدن ، بيش از هر غذايى باعث تصفيه خون شده و به عبارتى پايين آورنده چربى خون است . خوردن پرتقال به ويژه در فصول سرد سال كه احتمال ابتلا به انواع سرما خوردگى نيز وجود دارد به تمامى افراد پيشنهاد مىشود اما بايد توجه داشت كه آب پرتقال بيش از اندازه مصرف نشود زيرا با دارا بودن كالرى بالا ، موجب افزايش وزن مىشود .