- اجتنب الدواء ما احتمل بدنك الداء ، فإذا لم يحتمل الداء فالدواء .
- ليس من دواء إلّا ويهيج داء ، وليس شيء في البدن أنفع من إمساك البدن إلّا عمّا يحتاج إليه .
- لا صحّة مع النهم .
- صحة الأجسام من أهنأ الأقسام .
- خدمة الجسد إعطاؤه ما يستدعيه من الملاذ والشهوات والمقتنيات ، وفي ذلك هلاك النفس .
- من أكل الطعام على النقاء ، وأجاد الطعام تمضغا ، وترك الطعام وهو يشتهيه ، ولم يحبس الغائط إذا أتاه ، لم يمرض إلّا مرض الموت .
- قلّ من أكثر من الطعام فلم يسقم .
- قلّ من أكثر من فضول الطعام إلّا لزمته الأسقام .
- قلّة الغذاء أكرم للنفس وأدوم للصحة .
- من قلّ طعامه قلّت آلامه .
- من غرس في نفسه محبة أنواع الطعام ، إجتنى ثمار فنون الأسقام .
- أقلل طعاما تقلّل سقاما .
- من أراد أن لا يضرّه طعاما فلا يأكل حتى يجوع ، وإذا أكل فليقل : بسم اللّه وباللّه . . وليجيد المضغ ، وليكفّ عن الطعام وهو يشتهيه ، وليدعه وهو يحتاج إليه .
* عن الإمام روي من وصية النبي له :
يا علي اثنتا عشرة خصلة ينبغي للرجل المسلم أن يتعلّمها في المائدة :
أربع منها فريضة ، وأربع منها سنّة ، وأربع منها آداب .
الفريضة : معرفة ما يأكل ، التسمية ، الشكر ، الرضا .