ضعف البصر :
Weaksight asthenoPia
إن ضعف النظر ينتج عن العصب البصري .
وهذا العصب هو جزء من العين يطلق أحاسيس بصرية أي الصور للمخ ، كما أنه امتداد للمخ .
والعصب البصري كبير الأهمية كما أنه معرّض لمختلف الأمراض منها الضعف البصري ، وضبابية العين وهي علّة في الحقل البصري تنتج عن خلل أو أكثر في العصب البصري .
وقد تكون الضبابية في جهة واحدة أو في الجهتين .
لتقوية النظر وصفائه وكذلك لمنع جحوظ العينين يتناول من النبات الملوّن بلون أصفر الذي يحتوي على الفيتامين ( آ ) :
- كالمشمش ، 100 غ في اليوم .
- الدراق .
- الجزر .
- اللقطين .
- قشر البرتقال .
- القرنبيط .
- الملفوف .
- البندق .
- الجوز .
- الشمار ، يؤكل ورقه الغض .
أو تنقع حفنة من حبوب النبتة في ليتر من الماء المغلي مدة عشر دقائق ، يصفى ويشرب فنجانان في اليوم لمدة أسبوعين .
جوز
ومما يقوي البصر :
- تسريح النظر في الأماكن الخضراء أي التطلع إلى الخضار .
لضبابية العين أو ظلمتها :
- الزنجبيل ، ينقع 12 غ من الزنجبيل في قدر ليتر من الماء المغلي مدة ست دقائق يصفى ويشرب منه طوال النهار .