- قشر أغصان الزيتون الغضّة واللدنة ، يغلى 40 غ من القشر في ليتر ماء يصفّى ويشرب في اليوم فنجانان واحد في الصباح وآخر في المساء .
لتسكين الصّداع في الحميّات :
- الخيار ، يقشّر الخيار ويوضع على الجبين ويربط كلصقة .
من العلاجات الفعّالة للتعريف وإسقاط الحرارة في الحميّات بما فيها حمّى النفاس التي تظهر أحيانا بعد الولادة بسبب التهاب الرّحم وتلوّثها :
- إكليل بوقيصي ، ينقع 20 غ من أزهار النبتة الجافّة في قدر كوبين من الماء المغلي مدة ست دقائق يصفّى ويشرب منه فنجان واحد مرتين في اليوم .
ومن مفرزات العرق أيضا :
- الغار ، يغلى أربع غرامات من ورق الغار وثماني غرامات من قشر البرتقال في 200 غ من الماء ويشرب خلال النهار .
- السعتر ، يغلى قدر ملعقة صغيرة من النبتة في قدر فنجان من الماء يصفّى ويشرب ثلاثة أقداح في اليوم .
من المعروف أن الحميّات تستهلك مقادير كبيرة من الفيتامين ( ث ) الذي يفقده الجسم في الحميّات وبعدها .
لذلك يتناول :
- مغلي أثمار ورد السّياج أو بذوره .
فثمار ورد السّياج مع الليمون الحامض يعدّ من أغنى النباتات بالفيتامينات ( ث ) .
- يغلى قدر ملعقة صغيرة من ثمار ورد السياج أو بذوره في قدر فنجان من الماء ويغلى على نار خفيفة عشر دقائق ، ثم يترك بعد الغلي ربع ساعة ، يصفّى ويشرب فنجان واحد ثلاث مرات في اليوم .
القشعريرة :
Chill
والقشعريرة نوبة ارتعاشية مصحوبة بالبرد .
وسبب ذلك هو اضطراب الأعصاب في المخ التي تنظم حرارة الجسم .