التي يستطيع الإنسان من خلالها التغلب على الوساوس والأمراض ، كي يعيش الحياة بلطافتها وسعادتها كبقية البشر .
ولتبيان الصورة الواقعية لمرض الكآبة ، لا بدّ لنا من تعريف القارئ الكريم بحقيقة وأسباب وأعراض وتشخيص هذا الداء الوبيل ؛ الذي فتك ولا يزال يفتك بملايين البشر الذين صاروا ضحية يؤسف عليها ، لصعوبة العلاج وعدم التشخيص المبكر .
أنواع الهموم :
1 - هم بسبب الذنوب ومعصية اللّه .
2 - هم بسبب الحسد .
3 - هم بسبب الخوف .
4 - هم بسبب البخل .
5 - هم بسبب الأمراض خصوصا المزمنة .
6 - هم بسبب الفقر .
7 - هم بسبب تقدم السن والشيخوخة .
8 - هم بسبب مخالفة القانون .
9 - هم بسبب الخوف من الموت والبرزخ .
10 - هم بسبب حساب يوم القيامة .
11 - هم بسبب سوء الخلق .
12 - هم بسبب عدم الإنجاب .
13 - هم بسبب الزوجة الغير صالحة .
14 - هم بسبب الخلافات السياسية .