3 - كثرة شرب الماء على الرّيق .
4 - كثرة أكل الحامض .
وأربعة تقوّي البصر :
1 - الجلوس تجاه الكعبة .
2 - الكحل عند النّوم .
3 - النّظر إلى الخضرة .
4 - تنظيف المجلس .
وأربعة توهن البصر :
1 - النّظر إلى القذر ( الوسخ ) .
2 - النّظر إلى المصلوب .
3 - النظر إلى فرج المرأة .
4 - القعود مستدير القبلة .
وأربعة تزيد في الجماع :
1 - أكل العصافير .
2 - أكل الإطريفل ( ويقال له : الإطرفل ؛ وهو دواء ليس بعربيّ ) .
3 - أكل الفستق .
4 - أكل الخرّوب .
وأربعة تزيد في العقل :
1 - ترك الفضول من الكلام .
2 - السّواك .
3 - مجالسة الصّالحين .
4 - مجالسة العلماء .