والتمر يساعد على تليين الأمعاء ، بينما البلح يساعد على الإمساك .
أهم الحالات المرضية التي يمنع فيها التمر هي : 1 - السكري .
2 - البدانة .
3 - انتفاخ البطن .
4 - تضخم القولون .
5 - الإسهال .
وقد ثبت أن التّمر ذو قيمة غذائية عظيمة ، وهو مقوّ للعضلات والأعضاب ومرمم ، ومؤخر لمظاهر الشيخوخة ، وإذا أضيف إليه الحليب كان أصلح الأغذية .
وهو يفيد المصابين بفقر الدم ، وبالأمراض الصدرية .
وهو يزيد في وزن الأطفال ، ويحفظ رطوبة العين وبريقها ، ويمنع جحوط العين ، ويكافح الغشاوة ، ويقوي الرؤية وأعصاب السمع ، ويهدىء الأعصاب ، ويحارب القلق العصبي ، وينشط الغدة الدرقية ، ويشيع السكينة والهدوء في النفس ، ويقوي الأعصاب ، ويلين الأوعية الدموية ، ويرطب الأمعاء ويحفظها من الضعف والالتهاب ، ويقوي حجيرات الدماغ ، والقوة الجنسية ، ويقوي العضلات ، ويكافح الدوخة ، وزوغان البصر ، والتراخي ، والكسل عند الصائمين والمراهقين .
والتّمر سهل الهضم ، سريع التأثير في تنشيط الجسم ، ويدر البول ، وينظف الكبد ، ويغسل الكلى .
جاء في كتاب ( التمر دواء ليس فيه داء ) صفحة 115 - 116 : - إنّ التمر غني جدا بالمواد الغذائية الضرورية للإنسان .
- إنّ الكيلو غرام الواحد من التمر يعطي نفس القيمة الحرارية التي يعطيها اللحم .
- إن الكيلو غرام الواحد من البلح يعادل ثلاثة أضعاف ما يعطيه كيلو واحد من السمك .
- إنّ الأطباء يطلقون على التمر اسم : عامل النّمو .
طب الإمام الكاظم ( ع ) — صفحة 45
مساهمون: محسن عقيل
ص٤٥