وهي في : الجزر ، البرتقال ، زيوت الخضروات ، الحبوب ، . . .
* والمهم : توافر الأوكسجين والتنفس التام النظيف واللطيف .
ويحسن الإكثار من : التمر ، المشمش ، الموز ، الجوز ، الكرز ، الكستنا ، البلح ، السبانخ ، البندق ، البرتقال ، الكريفون ، الصويا ، . . .
الطب المجرب والتداوي بالأعشاب من الأمراض الشائعة — صفحة 243
مساهمون: عبد الله سنده
ص٢٤٣