عصير المشمش أو المربى مفيد في حال النقاهة وإذا قطر من زيت نواه قطرة واحدة كل صباح شفيت طنين الأذن .
يصنع من المشمش أقنعة لتنعيم الجلد الجاف .
تركيبه المفصل : فيتامين - 1 - غزير جدا - ب - ث -
PP
سكر الفاكهة غلو كوز 10 - 15 % مادة شبيهة بالكاروتين ، بروتيد 43 ، 0 - 1 % ليبيد 12 ، 0 % املاح معدنية ، عناصر زيتية ، ماغنيزيوم فلويور ، كوباك ، بروم .
ميزته : مفيد جدا في حال نضجه التام ، سريع الهضم . مضاد لفقر الدم ، مجدد حيوية الخلايا والأعصاب ، يزيد في مناعة الجسم الدفاعية ، مشه ، مرطب ، قابض ، ملين و ( جاف ) .
يوصف ل : للوهن الجسمي ، الاجهاد الذهني ، فقر الدم ، توتر الأعصاب ، الأرق ، مثير للشهية ، النقاهة ، مفيد للمعاقين الكساح ، المراهقين والشيوخ ، الاسهال ، القبض .
المشمش
L : Prunus armeniaca
E : APricot tree
F : Abricotier
هذه الفاكهة مغذية ، مشهية ، قابضة ومرطبة ، ويمتاز المشمش بكونه ثمرة الأعصاب لأنه يقويها ولهذا يوصف لذوي الأعمال الذهنية . يباع المشمش في الأسواق عجرا لأن الناضج منه سريع التلف صعب حفظه ، والناضج منه ما ينبغي أكله . والمصابون بضعف الهضم والمعدة عليهم ان يقشروه * يوصف المشمش في حالات فقر الدم الناجم عن النزيف ، يحظر اكله على المكبودين * غير أن المشمش المطبوخ يفيد هؤلاء جميعا والناقهين خاصة زيت نوى المشمش يشفي طنين الأذن إذا قطر فيها صباحا بضع قطرات .