ثم تصفى الكمية ، وتوضع في زجاجة .
* * ويجب عمل التدليك بأساس هذه العشبة يوميا ( 2 - 3 ) مرات في المناطق المصابة .
* * ويجب شرب / 4 / أكواب ، محضرة من شاي محضر من عشبة ( إكليل الجبل ، أو بزر الكتان ) + شرب / 2 / كوب من شاي المريمية ، على شكل رشفات صغيرة .
* والأفضل إضافة ( 3 - 5 ) نقاط أو قطرات ( لكل كوب شاي ) من عصير عشبة الحماض البري الطازج بعد غسلها وعصرها بالعصارة الكهربائية ، وعصير العشبة من أوراقها الرطبة .
* يمكن عمل تدليك للمناطق المصابة ، بزيت عشبة الخشخاشة أو البابونج أو الزعتر البري ، حيث يتم جني الأزهار في ضوء الشمس ، ثم توضع في زجاجة حتى العنق ، ويصب فوقها زيت الزيتون حتى تغمر كلها [ والزيت معصور على البارد ] .
* ثم تترك / 10 / أيام تحت الشمس ، ثم تصفى الزجاجة إلى أخرى ، ويكون كل عشبة لها زيتها الخاص ويتم التدليك بكل زيت بمفرده ، وبالتناوب .
* يتم تحضير أساس محضر من الأعشاب السابقة [ خشخاشة ، بابونج ، زعتر بري ] بنفس طرق تحضير الأسس السابقة .
* ثم نقوم بتدليك الجسم - وخصوصا العمود الفقري والحوض ومفاصل الذراعين واليدين والقدمين .
* ونحضر أساسا من عشبة ( لحية الراعي ) لعمل تدليك آخر ، غير ما سبق .
* ثم نقوم بعمل كمادات دافئة محضرة من :
- عشبة لحية الراعي [ مطحونة ، وممزوجة بالماء حتى تصبح عجينة مهروسة ] .
- ندهن قطعة قماش - مما سبق - ونضيف عليه قطرات زيت زيتون .
موسوعة العلاج والتداوي المجربة — صفحة 212
مساهمون: ماريا تريبين
ص٢١٢