* كما يمكن بهذه الطريقة علاج آلام مفصل الورك - من غير فتق مفصلي - .
* يمكن استعمال عشبة ( قدم الدب - أذن الخنزير ) واسمها العلمي اللاتيني :
Heracleum Sphondylium
حيث تستعمل كمادات ، وهي ذات مفعول أقوى من ورق الملفوف الأبيض في إزالة الألم وتسهيل حركة المفصل .
* هذه العشبة تكثر في المنحدرات والغابات الرطبة الصنوبرية ، كبيرة الورق ، مسطحة ، خضراء ، أو زهرية ، تؤخذ الأوراق ، وتغسل وتهرس ، وتصنع منها كمادة ، توضع مكان الألم .
د - كما ينصح بعمل مغطس جزئي شهريا ، وهذا المغطس محضر من :
* عشبة ذيل الحصان - 100 غ منها ، تحل بماء بارد ، ثم يسخن الحوض المائي وتضاف العشبة المنحلة إلى ماء المغطس ، وتدوم مدة المغطس / 20 / دقيقة .
علاج ضمور العضلات بالأعشاب :
* تؤخذ كمية مناسبة من عشبة ( رجل القطة - ركشة العجوز ) وهي طازجة ،
تغسل ، ثم تقطع ، ثم توضع في زجاجة .
يصب فوقها كحول الفواكة - أو كحول العنب ويكون بتركيز 40 % .
* يترك المحضر 10 أيام تحت أشعة الشمس ، والآنية محكمة الإغلاق ، بعدها يتم التصفية في زجاجة أخرى ، ويمكن إضافة قليل من الكحول للزجاجة الثانية ، لعمل الأساس .