- يجب أن يغطى المريض ليبقى دافئا هو والطشت الذي يجلس فيه ، ببطانيات دافئة ، ويبقى كذلك طول مدة جلوسه في الحمام وذلك لمدة 15 دقيقة .
- وعند الحاجة ( أي إذا برد الماء عن درجة الحرارة المذكورة ) يضاف له قليل من الماء الساخن .
- بعد ذلك يوضع ماء بارد بدل الماء الحار ويجلس فيه المريض للحظة واحدة فقط .
- ثمّ يذهب المريض إلى السرير للراحة .
- يمكن إضافة مغلي كنباث الحقول ، الذي ذكر في هذا الفصل ، إلى الحمام الساخن .
الطب الشعبي الحديث — صفحة 218
مساهمون: تيريزا بيركهمر
ص٢١٨