- تؤخذ حفنة من الزعتر البري أو من الخزامى ، ثمّ تغمر بليتر من الماء البارد .
- توضع على النار لغاية الغليان ، ثمّ تترك لتنقع مدة 10 دقائق .
- يصفى ويستعمل كحمام للقدمين .
الطب الشعبي الحديث — صفحة 189
مساهمون: تيريزا بيركهمر
ص١٨٩
مساهمون: تيريزا بيركهمر