هندباء برية :
ينصح لضعفاء الشهية بتناول سلطة الهندباء البرية الطازجة ويفضل الأوراق الطرية .
قصوان :
يعمل من عشبة القصوان ( وتسمى أيضا : شوكة مباركة ) شاي فاتح لشهية الطعام . ويستعمل كالتالي :
- يجب أن لا تزيد الكمية المستعملة لنصف ليتر من شاي القصوان عن خمسة غرامات ، وذلك لأن استعماله بكمية أكبر يمكن أن يؤدي إلى القيء .
- يستعمل هذا الشاي للكبار فقط .
- لا يشرب من هذا الشاي أكثر من كوبين في اليوم ، وأيضا بين وجبات الطعام فقط .
حشيشة الدينار :
إذا كان ضعف الشهية للطعام ناتج عن نرفزة قوية فيعالج بشاي حشيشة الدينار ( تسمى أيضا : جنجل شائع ) ويستعمل كالتالي :
- تؤخذ 10 غرامات من زهر حشيشة الدينار ، ثمّ تغمر بنصف ليتر من الماء المغلي .
- يترك الشاي لينقع مدة 10 دقائق .
- يشرب من هذا الشاي كوب صغير قبل الغداء وآخر قبل العشاء ، وذلك قبل الأكل بمدة 15 - 20 دقيقة تقريبا .
طرخون :
- ينصح بإضافة الطرخون إلى الطعام على شكل بهارات فهو فاتح للشهية .