منقوع ثمرة العرعر :
- تؤخذ ملعقة شاي من مسحوق ثمرة العرعر ، ثمّ تغمر بكوب من الماء المغلي .
- يترك مسحوق العرعر لينقع مدة 10 دقائق .
- يشرب كوب بعد وجبات الطعام ( أي كوب بعد الأكل 3 مرات باليوم ) .
- يمكن تناول بعض حبات ثمر العرعر بدلا من هذا المنقوع .
منقوع الطرخون :
- تؤخذ ملعقة شاي من عشبة الطرخون أو من ورقها ، ثمّ تغمر بكوب من الماء .
- تترك لتنقع مدة 10 دقائق وهي مغطّاة .
- يشرب كوب منها بعد الطعام .
شاي البزور :
تعمل للرياح خلطة خاصة من البزور وذلك بمقدار 25 غراما من كل نوع :
بزر شمر ، بزر كزبرة ، بزر يانسون ، وبزر الشبت .
- تخلط جميع البزور المذكورة أعلاه ، ثمّ تؤخذ ملعقة شاي من البزور بعد سحقها وتغمر بكوب من الماء المغلي .
- تترك البزور لتنقع مدة 5 - 10 دقائق .
- يصفى ويشرب كوب بعد الأكل .
شاي الشمر أو شاي الكراويا :
عند حصول رياح حادة ومؤلمة جدا يعطى المريض كوب من شاي