شاي بزر البقدونس :
- يؤخذ 20 غراما من بزر البقدونس ويغمر بنصف ليتر من الماء البارد .
- يغلى لمدة 5 دقائق وعلى نار هادئة .
- يؤخذ عن النار ، ثمّ يصفى بعد 10 دقائق .
- يشرب كوب قبل الغداء وآخر قبل العشاء .
( ملاحظة هامة : يمنع استعمال هذا الشاي للنساء الحوامل . )
شاي بزر الكرفس :
- تؤخذ ملعقة شاي من بزر الكرفس ، ثمّ تغمر بكوب من الماء المغلي .
- يترك لينقع مدة 5 - 10 دقائق ، ثمّ يصفى .
- يشرب كوب بين وجبات الطعام 2 - 3 مرات باليوم .
- يمكن التحلية بالعسل .
شاي قشر التفاح :
- يؤخذ قشر التفاح الناشف ويطحن ، ثمّ يؤخذ من هذا الطحين ملعقة كبيرة وتغمر بكوب من الماء الساخن .
- تغطي وتترك لتنقع مدة 10 دقائق .
- يشرب من هذا الشاي كوب 4 - 5 مرات باليوم .
قراص :
القراص هو علاج قديم للروماتيزم وكثيرا ما كان يستعمل عند الفلاحين ، هذا العلاج صارم إذ يجب على المريض أن يتدحرج عليه عاريا ولكن في هذه الأيام قليل من الناس الذين يتوفر لهم تطبيق هذه الوصفة ، كما إنّ هذا النوع من العلاج لا يستطيع كل الناس تحمله .