از شرب آب سرد اجتناب لازم شمرند و اغتسال به آب سرد ننمايند اما استحمام معتدل غير معرق در غايت مناسبتست منام در مواضع بارده مجتنب عنه است زيرا منهك و مضعف بدن است و همچنين بر امتلاجه درين حال خوف اطفاى نايرهء حرارت غريزيست باختناق و از فواكه خريفى دورى اولى است بواسطهء آنكه خونى كه ازين اثمار حاصل مىشود رقيق القوام است و قابل تعفّن و فساد بس از ميوه اقتصار بر انكور شيرين و سيب و انجير و مويز اولى نمايد و جون آفتاب در ميزان درآيد و استواى ليل و نهار حاصل
ألواح الصحة ( فارسي ) — صفحه 147
پدیدآورندگان: متطبب جيلاني ( گيلانى )
ص۱۴۷