11131 . عنه صلى اللّه عليه وآله : مَن قَلَّ طُعمُهُ صَحَّ بَدَنُهُ ، وصَفا قَلبُهُ . ومَن كَثُرَ طُعمُهُ سَقِمَ بَدَنُهُ ، وقَسا قَلبُهُ . « 1 »
11132 . عنه صلى اللّه عليه وآله : حيلَةُ الصِّحَّةِ في الدُّنيا أربَعُ خِصالٍ : قِلَّةُ الكَلامِ ، وقِلَّةُ المَنامِ ، وقِلَّةُ المَشيِ ، وقِلَّةُ الطَّعامِ . « 2 »
ب / 2 نَضارَةُ الوَجهِ
11133 . رسول اللّه صلى اللّه عليه وآله : مَرَّ أخي عيسى عليه السلام بِمَدينَةٍ وفيها رَجُلٌ وَامرَأَةٌ يَتَصايَحانِ ، فَقالَ : ما شَأنُكُما ؟
قالَ [ الرَّجُلُ ] : يا نَبِيَّ اللّهِ ، هذِهِ امرَأَتي ولَيسَ بِها بَأسٌ ، صالِحَةٌ ، ولكِنّي احِبُّ فِراقَها .
قالَ : فَأَخبِرني عَلى كُلِّ حالٍ ما شَأنُها ؟
قالَ : هِيَ خَلَقَةُ « 3 » الوَجهِ مِن غَيرِ كِبَرٍ .
قالَ : يَا امرَأَةُ ، أتُحِبّينَ أن يَعودَ ماءُ وَجهِكِ طَريّاً ؟
قالَت : نَعَم .
قالَ لَها : إذا أكَلتِ فَإِيّاكِ أن تَشبَعي « 4 » ؛ لِأَنَّ الطَّعامَ إذا تَكاثَرَ عَلَى الصَّدرِ فَزَادَ في القَدرِ ، ذَهَبَ ماءُ الوَجهِ .
فَفَعَلَت ذلِكَ ، فَعادَ وَجهُها طَرِيّاً . « 5 »
هامش
( 1 ) تنبيه الخواطر : ج 2 ص 229 ؛ تاريخ دمشق : ج 6 ص 379 ح 1563 .
( 2 ) الفضائل : ص 129 عن ابن مسعود ، بحار الأنوار : ج 8 ص 144 ح 67 ؛ فرائد السمطين : ج 1 ص 239 ح 186 عن عبداللّه بن مسعود .
( 3 ) خَلُقَ الثَوبُ : إذا بَلي ( المصباح المنير ص 180 " خلق " ) .
( 4 ) في المصدر : " تشبعين " ، والتصويب من بحار الأنوار .
( 5 ) علل الشرائع : ص 497 ح 1 عن عمر بن عليّ عن أبيه الإمام عليّ عليه السلام ، بحار الأنوار : ج 14 ص 320 ح 26 .