اللّهمّ انّى اعوذ بك من الاحتلام و من شرّ الاحلام و ان يلعب بى الشّيطان فى اليقظة و المنام ؛
خدايا از احتلام و از خوابهاى بد و از اينكه شيطان در خواب يا بيدارى مرا به بازى گيرد ، به تو پناه مىبرم . « 1 »
اصبغ بن نباته روايت كرده است كه امير الحسن عليه السّلام فرمود : قسم به كسى كه محمّد صلّى اللّه عليه و آله را به حقّ برانگيخت و خاندانش را محترم داشت ، هرچيزى را كه بخواهيد از سوختن يا غرق شدن حفظ شود و از سرقت و خفگى در امان باشد يا اگر بخواهيد حيوانى از شما تلف نشود ، يا بندهاى گم نشود و نگريزد ، حرز آن در كتاب خداست . پس هركس مىخواهد آن را بداند از من بپرسد . مردى برخاسته ، گفت : يا امير الحسن ، دربارهء سرقت بگو كه پيوسته شبها از من چيزى ربوده مىشود . فرمود : هنگامى كه به رختخواب مىروى اين آيه را بخوان :
« قُلِ ادْعُوا اللَّهَ أَوِ ادْعُوا الرَّحْمنَ أَيًّا ما تَدْعُوا فَلَهُ الْأَسْماءُ الْحُسْنى وَ لا تَجْهَرْ بِصَلاتِكَ وَ لا تُخافِتْ بِها وَ ابْتَغِ بَيْنَ ذلِكَ سَبِيلًا وَ قُلِ الْحَمْدُ لِلَّهِ الَّذِي لَمْ يَتَّخِذْ وَلَداً وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ شَرِيكٌ فِي الْمُلْكِ وَ لَمْ يَكُنْ لَهُ وَلِيٌّ مِنَ الذُّلِّ وَ كَبِّرْهُ تَكْبِيراً » .
« 2 »
از پيامبر اكرم صلّى اللّه عليه و آله روايت شده است كه امان امّت من از دزدى اين آيه قرآن است :
« قُلِ ادْعُوا اللَّهَ أَوِ ادْعُوا الرَّحْمنَ . . . »
« 3 »
آداب خاص وقت خوابيدن
دعا براى رفع بىخوابى
طبق روايتى كه از امام صادق عليه السّلام رسيده است ، كسى كه مىخواهد بخوابد ، ولى به سبب بيمارى خوابش نمىبرد ، بگويد :
هامش
( 1 ) . همان مأخذ و مصباح المتهجّد ، ص 108 .
( 2 ) . بنى اسرائيل ، 110 و 111 .
( 3 ) . همان .