غذاهائى را كه نبايد منفرد يا باهم مصرف نمود :
به نظر اطباء سنتى خوردن بعضى غذاها باهم يا بدنبال هم صلاح نيست چون بدن را براى ابتلاء به بعضى بيمارىها آماده مىسازد . چند نمونه را ذيلا يادآور مىشويم :
1 - خوردن برنج و سركه باهم بدن را آماده براى بيمارى قولنج مىسازد همچنين است خوردن ماست با ترب و خوردن عسل با خربزه .
2 - خوردن سير با خردل و تخممرغ با پنير سبب تجمع مواد دفعى در مجارى بدن و ايجاد سنگ صفرا يا سنگ كليه و نقرس و يا ناراحتى عروقى مىشود .
3 - خوردن انار با آش ( هريسه ) و باقلا با ماست سبب تنبلى دستگاه گوارش و شكمدرد مىشود .
4 - خوردن پياز با پونه و شير با ماهى بدن را آماده براى مسموميت غذائى مىكند .
5 - خوردن انجير با شير ايجاد اسهال مىكند .
6 - خوردن آب ناشتا سبب افزايش رطوبات بدن و تنبلى دستگاه گوارش و نفخ آن مىشود . خوردن آب در فاصله غذا براى افرادى كه معده سرد يا تنبل دارند مناسب نيست اما براى افرادى كه داراى معده گرم و خشك هستند مانعى ندارد . خوردن آب خنك پس از بيرون آمدن از حمامهاى گرم مناسب نيست مگر اندكاندك تا بدن آماده براى پذيرش آن شود . خوردن آب از بالاى ميوههاى آبدار بخصوص خربزه و هندوانه بسيار مضر بوده و سبب تجمع رطوبات بلغمى در دستگاه گوارش و افزايش رطوبات در بعضى نقاط مانند مفصلها مىشود . خوردن آب سرد بدنبال بعضى مسهلها اثر مسهل را زايل مىسازد .
خوردن آب در شبها براى افراد رطوبىمزاج مضر است و بدن را براى بعضى سكتههاى رطوبى آماده مىسازد . خوردن آب يخ با بدن گرم و عرقدار سبب ايجاد برنشيت و سينوزيتهاى مزمن مىكند . خوردن آبهاى داراى تركيبات گوگردى يا گچ يا تركيبات مس و بعضى مواد ديگر بدن را به بيماريهاى مربوط به زيادتى اين مواد در بدن مبتلا مىسازد .