هاى اصلى افراد مطرح نموده تا آنجا كه سال 2001 ميلادى بهعنوان سال بهداشت روانى و با شعار غفلت بس است ، مراقبت كنيم
( Stop exclusive , dere to care )
تعيين و معرفى گرديده است ( 3 ) . بىترديد بخش عظيمى از نيروهاى انسانى موثر در فرآيند رشد و ترقى جامعه نيروهاى تحصيل كرده مىباشند ( 4 ) . تحقيقات انجام شده در سالهاى اخير بيانگر وجود اختلالات روانى در سطوح مختلف دانشجويان مىباشد ( 5 ) . در جوامع غربى افسردگى در بين دانشجويان شايع است ، بهطورىكه حدود 78 % از دانشجويان از بعضى نشانههاى مرضى افسردگى رنج مىبرند . سالانه 000 / 100 دانشجو از خودكشى دم مىزنند و حدود 1000 نفر واقعا خودكشى مىكنند ( 6 ) .
از روزى كه خداوند منان قرآن كريم را به پيامبر خود نازل فرمود و روزه را تشريع نموده زمانى بس دراز مىگذرد . از اين رهگذر در طى قرون متمادى جنبههاى مذهبى و پزشكى روزه از يكديگر فاصله بسيارى پيدا كرده است . ( 7 ) ( ، ص 30 ) در تورات از روزه چهل روزه حضرت موسى و الياس و روزه سه هفتهاى حضرت دانيال و روزه حضرت داود و يونس ياد شده است . يهوديان پايبند ، هفتهاى دو روز ، روزه مىگيرند . ( 8 ) ( ، ص 61 ) .
فيثاغورث و بقراط برخى از امراض را با روزه معالجه مىكردند . حارث بن كلده طبيب معروف زمان بعثت رسول گرامى اسلام روزه را يگانه طريق معالجه بيماريها دانسته و ابن سينا فصلى از كتاب قانون را به مداوا با روزه اختصاص داده است ( 7 ، ص 30 ) دكتر الكسى سوفورين دانشمند مشهور روسى بيماريهايى نظير التهاب معده و حنجره ، سيفليس ، درد چشم ، نفخ ، ورم ريه ، بيماريهاى عصبى ، لرزش اندام ، فلج ، كمخونى ، ضعف عمومى بدن ، بيماريهاى كبد و بالاخره تضعيف غدههاى سرطانى و ترك اعتياد را بوسيله روزه معالجه مىكند ( 7 ، ص 39 )
يكى از تغييراتى كه در ماه رمضان و در هنگام روزهدارى در سبك زندگى افراد ايجاد مىشود تغيير در ساعات خواب و بيدارى است . روزهداران لازم است قبل از اذان صبح از خواب برخيزند . اين مسئله موجب مىشود كه نوعى محروميت از خواب
REM
ايجاد شود