يبوست و خشكى مزاج
معمولا پس از بهبودى اسهال ممكن است چند روزى يبوست پيدا شود كه اگر مزاحم باشد مىتوان دستور زير را به كار برند :
مبتلايان به يبوست بايستى از غذاهاى سبزىدار ، سوپها ، ميوههاى پخته ، استفاده نمايند سادهتر از همه اينكه مقدارى آلوچه خشكه را در شكر پخته تا مربا شود سپس هستهها را جدا كرده شب هنگام خواب يك قاشق غذاخورى ميل نمايند .
يا اينكه شيرخشت را شيرهكش كرده با روغن بادام هر شب موقع خواب استفاده كنند .
نسخه ضد يبوست [ 1 ]
انجير 200 گرم
گل بنفشه 15 گرم
ريشه شيرينبيان 20 گرم
مويز 40 دانه
همه را جوشانده صاف كرده شب موقع خواب يك استكان ميل نمايند .
نسخه ضد يبوست [ 2 ]
گل سرخ 5 گرم
گل گاو زبان 10 گرم
تخم خطمى 10 گرم
گل بنفشه 10 گرم
تاجريزى 10 گرم
مويز 40 دانه
انجير 200 گرم
تمبر هندى 100 گرم
همه را جوشانده آب آن را با شكر به قوام آورند يا جوشاندهها را پس از صاف كردن در گل قند حل كرده ، 25 گرم شيرخشت و 25 گرم ترنجبين هر دو را شيرهكش كرده به شربت فوق اضافه نمايند و شب موقع خواب يك قاشق غذاخورى ميل كنند .
نسخه ضد يبوست [ 3 ]
گل بنفشه 25 گرم
ريشه شيرينبيان 25 گرم
تخم شنبليله 25 گرم
گل پنيرك 15 گرم
مخلصه 10 گرم
يك قاشق غذاخورى در 2 ليوان آب كمى جوشانده قبل از هر غذا يك قاشق غذاخورى ميل نمايند .