داراى سه گروه مىباشد : آلفا ، بتّا و گاما توكوفرول « 1 »
ويتامين
E
( آلفا توكوفرول « 2 » ، افينال « 3 » اپسىلان « 4 » ، سينتوفرول « 5 » به فرمول
( C 29 Og H 5
ويتامين
E
در كاهو ، روغنها گياهى و حيوانى يافت مىشود . آلفا توكوفرول معمولا همراه با نوع بتّا و گاما در مواد طبيعى وجود دارد .
خواص درمانى : كم بودن آن اختلالات جنسى به وجود مىآورد مانند سقطهاى خودبهخود ، زايمانهاى زودرس و عقيم شدن در مردها .
حفظ تعادل روحى به وسيلهء اين ويتامينها تأمين مىگردد ، از اين ويتامين در موارد زير استفاده مىشود :
كوچك شدن بيضهها - تخمدانها و ضمايم آن و ناتوانايىهاى جنسى ، در درمان سقطهاى خودبهخود و تأخير بلوغ و قاعدگى دردناك ، التهاب واژن ، خارشهاى مهبل ، اختلالات زمان يائسگى ، اختلالات نمّو در شيرخواران ، ورم ماهيچههاى قلب ، تصلّب شرايين ( مگر براى آنهايى كه فشارخون بالا دارند ) ، اگزماها ، زخمهاى ساق پا ، نزديكبينى تدريجى .
مقدار مصرف : هنوز به درستى معلوم نشده ولى دو تا ده حتى تا 25 ميلىگرم داده شده است .
ناسازگارى : زيادى آن ناراحتى گوارشى ، خستگى ، ضعف و با املاح آهن ، نقره و قليايى ، جيوه نبايد مصرف شود .
وقتى ميوه رسيد به زمين مىافتد فشارخون هم وقتى به حدّ بالا رسيد بيمار به زمين مىافتد .
چاى « 6 » از خانوادهء تياسه و كاملياكاسه
تركيب شيميايى : از نظر شيميايى مهمترين مواد موجود در آن كافئين ، تئين و چند پلىفنل و
هامش
( 1 ) -y - TOCOPHEROL( 2 ) -a - TOCOPHEROL( 3 ) -EPHYNAL( 4 ) -EPSILAN( 5 ) -SYNTHOPHEROL( 6 ) -CAMELLIA SINENSIS