است ، ( 1 ) سبزيهاى گرم مانند كرفس و تره تيزك و كاور در آن ماه براى احشاء و اعضاى درون شكم مفيد است .
اول روز بحمام رفتن و ماساژ بدن بروغن حيزى و آنچه با آن مناسبت دارد سودمند است ، از شيرينى و خوردن ماهى تازه با ماست بايد دورى جست .
ماه شباط
( 2 ) شباط بيست و هشت روز است ، بادها در آن مختلف مىشود باران زياد مىبارد ، گياه و علف سر از زمين بيرون مىآورد ، آب در شاخههاى درختان جارى مىشود ، خوردن سير و گوشت پرندگان و شكار و ميوههاى خشك شده سودمند است .
جماع و حركت و فعاليت و كار در اين ماه بسيار نيكو است .