30 - المحاسن ص 447 كتاب المآكل باب 44 :
عن البرقي ، عن محمّد بن عيسى اليقطيني ، عن عبيد بن عبد اللّه الدهقان ، عن درست ، عن عبد اللّه بن سنان ، عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « الأكل على الشبع يورث البرص » .
31 - عنه ، عن محمّد بن عليّ ، عن محمّد بن سنان ، عمّن ذكره ، عن أبي عبد اللّه عليه السّلام قال : « كلّ داء من التخمة ، ما عدا الحمّى فإنّها ترد ورودا » .
32 - عنه ، عن عليّ بن حديد رفعه ، قال : « قام عيسى بن مريم عليهما السّلام خطيبا في بني إسرائيل فقال : يا بني إسرائيل ، لا تأكلوا حتّى تجوعوا ، وإذا جعتم فكلوا ولا تشبعوا ، فإنّكم إذا شبعتم غلظت رقابكم ، وسمنت جنوبكم ، ونسيتم ربّكم » .
33 - غرر الحكم على ما في تصنيفه ص 320 :
ممّا ورد من حكم أمير المؤمنين عليه السّلام :
« التجوّع أنفع الدواء » .
34 - « أقلل طعاما تقلل سقاما » .
35 - « صلاح البدن الحمية » .
36 - « قلّة الأكل يمنع كثيرا من أغلال الجسم » .
37 - « قلّة الغذاء أكرم للنفس ، وأدوم للصحة » .
38 - « من قلّ طعامه قلّت آلامه » .
39 - « من قلّ أكله صفا فكره » .
40 - « من قلّت ( خفّت ) طعمته خفّت عليه مؤونته » .
41 - « من اقتصر في أكله كثرت صحّته ، وصلحت فكرته » .
42 - « من لم يصبر على مضض الحميّة طال سقمه » .
43 - « نعم الإدام الجوع » .
44 - « نعم عون الورع التجوّع ( القنوع ) » .