فراوانى دارد از قبيل قساوت قلب ، لااباليگرى كه باعث انحراف از راه راست مىگردد .
ب - اعتدال در خوردن و ميانهروى در خوردن غذاى حلال .
ج - بازداشتن از پرخورى كه باعث تخمه و نتيجهاش تنبلى و دورى از نيكوكارى و بزرگوارى و خلق و خوى والاست همچنان كه باعث از كار افتادن همهء قواى عقلانى مىشود علاوه بر آن كه زيانهاى بهداشتى مانند ابتلاى به بيمارى بيهوشى و فشار خون و چاقى و امثال اينها را در پى دارد .
( 1 )
9 - حق شهوت
« و أما حق فرجك فحفظه مما لا يحل لك ، و الاستعانة عليه بغض البصر ، فإنه من أعون الأعوان ، و كثرة ذكر الموت ، و التهدد لنفسك باللّه ، و التخويف لها به ، و باللّه العصمة و التأييد ، و لا حول و لا قوة إلا به . . . »
« اما حق شهوتت آن است كه از غير حلال بازدارى و با چشمپوشى از نامحرم آن را يارى كنى كه بهترين يار و ياور است . و بسيار به ياد مرگ بودن و نفس را از عذاب خدا بيم دادن و ترساندن كه خوددارى از گناه و كمك و توفيق به دست اوست و جز او را نيرو و توانى نيست . . . »
در دين مقدس اسلام ، حيات غريزهء جنسى ، بر اساس عفت و فضيلت و بازداشتن نفس از ارتكاب زنا و فحشا استوار گشته است ، اما چنان كه امام عليه السّلام فرموده راههاى مصونيتى كه مىتواند انسان را از اين قبيل گناهان حفظ كند به قرار ذيل است :
الف - چشمپوشى از موارد حرام ، زيرا نگاه به محارم نخستين عامل ارتكاب حرام است كه در بعضى از اخبار از آن به زناى چشم تعبير شده است .
ب - بسيار ياد كردن مرگ زيرا كه ياد مرگ به طغيان شهوت جنسى