* على الأم الحامل تجنّب حمل طفل آخر خاصّة في شهورها الأخيرة ، وعدم استخدام الأحذية ذات الكعب العالي .
* الاجتفاف :
ينتج الاجتفاف عادة عن فقدان الجسم كمية من الماء تفوق الكمية التي تدخل إليه ، وقد يحصل مثل هذا النقص في الماء في حالات الإسهال الشديد ، خصوصا عندما يرافقه تقيّؤ ، ويحصل الاجتفاف كذلك في حالات المرض الشديد ، عندما يكون الشخص المريض غير قادر على تناول الطعام والشراب .
جميع الناس ومن مختلف الأعمار معرّضون للإصابة بالاجتفاف ، إلّا أنّ هذا المرض يكون أكثر انتشارا وخطرا لدى الأطفال .
- عوارض الإجتفاف :
فقدان البول أو قلّته ، ويكون لونه داكن الإصفرار .
هبوط مفاجىء في الوزن .
جفاف في الفم .
أعين غائرة وجافّة ( لا تذرف دمعا ) .
تقعّر في اليافوخ .