حيض ( راجع حمل ) :
- يؤخذ عدة نقاط بالفم من زيت بذور البقدونس يوميا لغياب العادة .
- يؤخذ المشمش ، الموز ، الكرز ، الجزر ، الكستنا ، التمر ، التين ، البندق ، كريب فروت ، برتقال ، صويا ، قلقاس ، وكل ما يتوفر فيه فيتامين ( أ ) واليود ، لتنظيم الدورة ، علما بأن توفر اليود وفيتامين ( أ ) يعدلان نقص الرغبة الجنسية عند المرأة .
- يعمل كمادات ملفوف فوق الرحم لثلاث ساعات أو أكثر ، ويؤكل البقدونس ، والخس ويشرب الحليب واللبن قدر المستطاع لتخفيف الآلام المرافقة للحيض .
- يكثر من مصادر فيتامينات ( ج ، ك ) كالخضار والحمضيات ، والفليفلة الحلوة لتحاشي النزف ، ويتولد ( ك ) في الجسم من تناول اللبن والعسل على ألا تؤخذ معهما مضادات حيوية من فصيلة البنسلين .
- يؤخذ شراب الريحان كما في اختلاج ، أو يشرب مغلي زهر البابونج لآلام الحيض .
- يعمل تحميلة من لبن أغصان التين وصفار البيض ممزوجين لتطهير الرحم ، وإدرار الحيض .
- يشرب مغلي 30 غراما ورق تين في ليتر ماء قبل موعد الحيض لتنظيمه وإدراره .
- يؤخذ الثوم ، أو يؤخذ طبيخ الزعتر ممزوجا بقليل من الخل