- يدهن بعصير التفاح أي مكان من الجسم يراد تقوية الجلد فيه ( جيد ) .
- يعمل كمادات كرز مهروس لتقوية الجلد ، ويؤكل الرشاد - الجزر - اللفت - الملفوف للتقوية ، ولصحة الجلد عامة ، كما يؤكل الخيار لجمال الجلد .
- يدهن بمزيج من ( ملعقة كبيرة من العسل ، ملعقة صغيرة جليسرين ، قليل من الطحين ، بياض بيضة ) لخشونة الجلد واليدين .
- يعمل كمادة خس مسلوق مدهون بزيت الزيتون للبثور ، أو بزيت الزيتون كما في أكزيما الجفون في عين .
* * *
جمرة - ( راجع خراج ، دمل ) :
- يؤكل الملفوف ، ويشرب عصيره ، ويعمل كمادات بالورق ثلاث مرات في اليوم وتغسل الجمرة ليلا بماء سلق الملفوف ، أو كمادات رشاد مهروس .
* * *
جنس :
- يؤكل الخس ، التفاح بقشره ، البصل ( المسلوق بقشره ) ، الفستق الحلبي ، الثوم ، التمر ( خاصة مع الحليب والصنوبر ، أو القرفة ) للتقوية .