نمش - ( راجع جلد ، حب الشباب ، كلف ) :
- يعمل كمادات من دقيق القمح والنشا والزعفران والماء ، أو تغلى النخالة ، ويفرك بالمغلي .
* * *
هواء - ( ابتلاعه ) :
- يؤخذ له : البقدونس - الملفوف - الشمر ( أكلا وشربا ) - البرتقال - السفرجل والتفاح ، وهذا للذي يؤكل بسرعة ، ويبتلع الهواء أثناء الأكل .
* * *
وجه - ( راجع جلد ، كلف ، نمش ) :
- يطبخ ملعقتان من دقيق الشوفان بكأس حليب ، ويضاف له ملعقة ماء الورد يعمل كمادة للوجه ، أو يدهن بطبقة واضحة لمدة 20 دقيقة ، ثم يغسل . تكرر عدة أيام .
- يؤكل كمقويات لجلد الوجه مما يلي : مشمش - فريز - لوز - رشاد - تين - خس - جزر - شعير - كرز - ملفوف - سفرجل - هندباء - كراث - عنب .
- يعمل كمادات من المشمش ، أو قشر الخيار ، أو قشر القثاء فوق التجاعيد لمحاربتها ، وتقوية الجلد .