- يؤكل الشمر ، ويكتحل بمائه ، أو يتبخر بمغليه لبداية الماء الأزرق والغباشة .
- يكتحل ببذر نبات الكتم لكل ماء نازل في العين .
نبات الكتم فوق قامة الرجل ، ينبت بريا ، له بذر كحب الفلفل ، إذا رضخ اسود .
* * *
غدد :
1 - درقية :
- يؤكل الشوفان ، ورق اللفت الأخضر ، يشرب مغلي الطحلب ، يعمل كمادات من الملفوف أو الصلصال لمعالجة تضخم الغدة .
- يبحث عن اليود من كل مصدر كالكزبرة والقرة الخضراء ذات الزهر الأصفر والرشاد ، والذرة أو زيت الذرة لتنظيم عمل الغدوة .
2 - نكفية ( أبو كعب ، أبو اللطيش ) :
- يطبخ بذر الكتاب ، ويعمل كمادة دافئة .
3 - صماء :
- تؤكل الصويا أو زيت الصويا ، يشرب مغلي الطحلب ، يؤخذ الكرز الحامض ( شنة ) أو مغلي الشنة لاضطراب الغدد الصماء .
4 - الكظر :
- صحتها ضرورية جدا ، وتتوفر بتوفير فيتامينات ( أ - ب - ج ) وينشطها الكرفس وعصيره .