لتجنب قلوية البول يتناول :
- خبز الذرة عوضا عن خبز الحنطة وما يصنع من دقيقه .
- العسل عوضا عن السكر الأبيض .
- عصير التفاح ، العنب ، توت العلّيق ، عوضا عن عصير الحمضيات والبرتقال .
- ومن المهم جدا أخذ بعض الحوامض العضوية ، كخل التفاح ، ملعقة صغيرة في قدح ماء في الصباح وبجرعات متعددة .
الحصى البولية :
Urinary calculus
الحصى هي تجمّع مادّة صلبة في أي عضو مجوّف في الجسم .
والحصى البولية تتكون عادة متى ارتفع منسوب الكالسيوم في الدم ، أو لأسباب أيضيّة أخرى . والركود البولي والالتهاب وقلة شرب السوائل فهذا يساهم في نشوء الحصاة .
أما الرمال البولي : فهو تكوّن حصويّ في قنوات الغدد الفارزة أي مسالك البول والصفراء والكلية واللعاب الخ . . .
كما تتكوّن الرمال من المرّة المكثفة أو البول المكثّف .
للحصى البولية ومنع تكوّنها يتناول :
- عصير الفجل 100 غ صباحا قبل الأكل .
- الملوخية .
- الفريز 200 غ في اليوم .
- أوراق الخس 200 غ في اليوم .
والخس مفيد جدا لدرّ البول .
من مدرّات البول المفيدة جدا من رمله وحصاته وطرح تجمّع السوائل في الجسم يتناول علاج واحد من هذه العلاجات :
- عصير قصب السكّر 100 غ في اليوم .
- عصير الفجل 100 غ صباحا قبل الأكل .