الكآبة
هي أمراض نفسية ، تقترن بتغير ظاهري وداخلي .
* ففي الظاهر : تكون الأعصاب مشدودة ، والنفس متقلبة مع اضطراب وقلق ؛ يتجلى بارتباك وغثيان وضعف للذاكرة ، وغضب شديد .
* وفي الباطن :
صداع ، وإسهال ، واضطراب معوي ، وتسرع في القلب ، وأرق عند النوم .
* العلاج اليسير :
1 - أخذ المهدئات : [ زهر الزيزفون - كالشاي ] ، ( حبوب الشوفان ) .
2 - أكل الخس .
3 - أخذ ماء بارد محلى بالعسل .
4 - أخذ مستحلب المليسة .
5 - عصير الجزر الأصفر .
6 - أخذ البصل المسلوق قبيل النوم .
7 - الحمام الفاتر قبيل النوم .