* وأهم مدرات حليب الأم :
* مغلي ( الشمرة ، الكراويا ، البيلسان ، بزور القطن ، السذاب ) .
* النشاء ، ومطبوخ الحبوب ، كيس الراعي ، اليانسون ، البندق ، العدس ، القراص ، الفاصولياء ، الرشاد ، حبة البركة ، الكراث .
ويجب الابتعاد عن :
البابونج ، صبغة اللفاح ، . . ، الورد البري ، مغذ حلو - مر .