الثدي يعانون من الحساسية أقل من أولئك الذين لا يفعلون .
ثانيا : البدء بالخضار ( الجذور أولا ) كالجزر والبطاطا ، ومن ثم الفاكهة دون الحمضيات كأول غذاء للطفل يليه الحبوب ( باستثناء القمح طبعا ) وبقية أنواع الخضار لاحقا .
ثالثا : تأخير القمح ومنتجاته كالخبز والبسكويت والمعكرونة والبرغل والكشك إلى ما بعد بلوغ الطفل الشهر الثامن من العمر .
رابعا : إدخال اللحوم الحمراء أولا ثم الدجاج والحمضيات من الفاكهة وذلك بعد أتمام الطفل الشهر الثامن .
خامسا : يؤخّر حليب البقر الكامل ومشتقاته وكذلك السمك والبيض إلى ما بعد إتمام الطفل عامه الأول .
سادسا : من الضروري إدخال كل نوع من الطعام على حدة ولعدة أيام متتالية حتى يتعود عليها الطفل ويتبيّن إذا ما كان يعاني من حساسية تجاه هذا النوع من الطعام أم لا .
من المأكولات التي يمكن أن تسبّب الحساسية للرضيع نذكر البيض ، الحليب ومشتقاته ( ما عدا حليب الأم بالطبع ) ، السمك والمأكولات البحرية الأخرى ومنها الخبز الذي يدخل في تركيبه الطحالب البحرية ، القمح ومشتقاته ، فول الصويا ، الجوز والبزورات بشكل عام ، والشوكولا .
تظهر علائم الحساسية الجلدية لدى الطفل ( من عمر شهرين حتى
خفايا وأسرار تغذية الأطفال — صفحة 104
مساهمون: أماني سعد
ص١٠٤