تخطي إلى المحتوى الرئيسي

الدليل في آلام الظهر والطب البديل — صفحة 319

مساهمون:

ص٣١٩
صفعي .
ClaPPing
يؤدي التدليك الصفعي بواسطة ضرب الجلد باليد وهي علي شكل مجوف بهيئة الكوب ، مما يؤدي لوجود صوت كصوت اللطمات ، ويمكن أن تؤدى أيضا بالقبضتين ، ويشعر بعدها المريض بالخفة والنشاط ، ولهذا النوع من التدليك حركات علاجية مخصوصة نذكرها فيما يلي :

طريقة صفع الظهر

الحركات : وضع الوقوف ، اصفع الجانب الأيسر من الظهر بقبضتك اليمنى والجانب الأيمن بالقبضة اليسرى ، تكرار الصفع من 100 إلى 200 مرة . الأثر الطبي : معالجة الظهر ووقايته من اللم المزمن والنزلات الشعبية والأنتفاخ الرئوى وتوسع الشعب وضمور العضلات وامراض القلب التاجية وتصلب الشرايين وغيرها .

صفع الخصر والبطن

الحركات : اصفع بالكفين أو القبضتين مع تدوير الجذع واصفع البطن الأيسر بالكف الأيمن والعكس وهكذا ، واصفع الجانب الأيمن من الخصر من أعلي إلى الوسط إلى أسفل بالقبضه اليسرى وكذلك علي الجانب الآخر ، التكرار من 100 إلى 200 مرة علي كل جانب . الأثر الطبي : وقاية وعلاج اللمباجو وفرط استنساج الفقرات القطنية وسوء الهضم وانتفاخ البطن والإمساك . . . الخ .