العصير ملء ملعقة صغيرة من مسحوق الزنجبيل ويمزج ثم يشرب بمعدل كوب إلى كوبين في اليوم .
الرجلة : الاسم الأنجليزي :
Purslane
النبات : تعرف باسم البقلة الحمقاء عبارة عن نبات عشبي حولي أحيانا يكون زاحفا يحمل أوراقا متشحمه بسيطة ذات أذينات حرشفية ، والأزهار صغيرة خضراء والثمار علبية تتفتح بشق عرضي ، وتؤكل نيئه أو مطبوخة كخضار .
الجزء الطبي : جميع اجزاء النبات .
الجوهر الفعال : وتحتوي الرجلة على معدن المغنسيوم .
الأثر الطبي : تستخدم لإزالة الالتهابات الموضعية ولعلاج الإمساك والدوسنتاريا والبواسير وضد النزف المعدي وتستخدم ظاهريا لتسوية الخراريج والالتهابات .
القراص : الاسم الأنجليزي :
Nettles
النبات : القراص نبات عشبي معمر يصل ارتفاعه إلى 40 سم .
الجزء الطبي : الأوراق
الجوهر الفعال : مركبات الهيستامين والسيروتونين وعنصر اسيتيل كولين وفيتامين ج ، أ ، ومركبات السليكا والأملاح المعدنية المتضمنة للحديد ومركبات الفلافون والأحماض .
الأثر الطبي : يستخدم كعلاج للنقرس والروماتيزم ، ويعتبر علاج وأعد لالتهابات .