النوم
فائدة : من خاف الأرق فليأكل ملعقتين من العسل مع ملعقة من خل التفاح ، فإنه يساعد على النوم . ومزيج العسل والخل مع الماء والسكر يجعل كشراب ، هو ( السكنجبين ) وهو منشط عام للجسم .
* قال بعض الجواريين : أجمع رأي سبعين صديقا أن كثرة النوم من كثرة شرب الماء « 1 » .
* أقبل رجل على النبي صلّى اللّه عليه وآله وسلّم فقال : يا رسول اللّه ، إني كنت في الجاهلية ذا فطنة وذا ذهن ، وأنكرت نفسي في الإسلام ! فقال له : « أكنت تنام في القائلة ؟
قال : نعم . قال : فعد إلى ما كنت عليه من نوم القائلة » « 2 » .
* من وصية النبي صلّى اللّه عليه وآله وسلّم لعلي عليه السّلام قال : « يا علي ، النوم أربعة : نوم الأنبياء على أقفيتهم ، ونوم المؤمنين على أيمانهم ، ونوم الكفار والمنافقين على أيسارهم ، ونوم الشياطين على وجوههم » « 3 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « النوم على أربعة أصناف : الأنبياء تنام على أقفيتها مستلقية . . . والمؤمن ينام على يمينه مستقبل القبلة ، والملوك وأبناؤها على شمائلها ليستمرئوا ما يأكلون ، وإبليس وإخوانه . . . ينامون على وجوههم منبطحين » « 4 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « لا ينام الرجل على وجهه ، ومن رأيتموه نائما على وجهه فأنبهوه ولا تدعوه » « 5 » .
هامش
( 1 ) آداب النفس للعيناثي : ص 190 .
( 2 ) العقد الفريد : ج 6 ، ص 274 .
( 3 ) مكارم الأخلاق : ص 440 .
( 4 ) البحار : ج 76 ، ص 186 .
( 5 ) الخصال : ج 2 ، ص 613 .