* عن النبي صلّى اللّه عليه وآله وسلّم : « من قلّ طعمه صحّ ( بدنه ) وصفا قلبه ، ومن كثر طعمه سقم بطنه ( بدنه ) وقسا قلبه » « 1 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « من قل طعامه قل آلامه » « 2 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « أقلل طعاما ، تقلل سقاما » « 3 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « إذا أراد اللّه سبحانه صلاح عبده ، ألهمه قلة الكلام ، وقلة الطعام ، وقلة المنام » « 4 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « قلة الغذاء أكرم للنفس وأدوم للصحة » « 5 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « من اقتصد في أكله ، كثرت صحته وصلحت فكرته » « 6 » .
* عن الإمام علي عليه السّلام : « من قلّ أكله صفا فكره » « 7 » .
* أبو طالب محمد بن علي بن عطية المكي الواعظ ، صاحب ( قوت القلوب ) في التصوف ، حكي أنه كان يستعمل الرياضة الروحية كثيرا ، حتى قيل إنه هجر الطعام ، واقتصر على أكل الحشائش ، فكان طعامه عروق البردي . قيل فاخضر جلده من كثرة تناولها « 8 » .
أقول : كما روي عن موسى عليه السّلام أنه اخضر صفاق بطنه من كثرة ما كان يأكل من بقول الأرض .
هامش
( 1 ) تنبيه الخواطر : ص 38 ، وص 456 .
( 2 ) غرر الحكم للآمدي .
( 3 ) غرر الحكم للآمدي .
( 4 ) مستدرك الوسائل : ج 3 ، ص 61 .
( 5 ) غرر الحكم للآمدي .
( 6 ) غرر الحكم للآمدي .
( 7 ) غرر الحكم للآمدي .
( 8 ) الكنى والألقاب للشيخ عباس القمي : ج 1 ، ص 111 .