[ بيان المياه « 1 » ] وأفضل المياه مياه الأنهار وخصوصا الجارية على « 2 » تربة نقية « 3 » فيخلص الماء من الشوائب [ الردية « 3 » ] أو على الأحجار فيكون أبعد عن قبول العفونة ، وخصوصا الجارية إلى الشمال والمشرق ، وخصوصا المنحدرة إلى أسفل ، وخصوصا إذا بعد المنبع ، فإن كان مع هذا خفيف الوزن شديد الحلاوة ، فذلك هو البالغ ، وخصوصا إذا كان غمرا شديد الجرية ، وماء النيل قد جمع أكثر هذه المحامد ، وماء العين لا يخلو عن غلظ ، وأرده منه ماء البئر ، وماء النز أردى . وإنما ينبغي أن يستعمل الماء بعد شروع الغذاء في الهضم ، وأما عقبيه فيفجج ، وفي خلله أردى . على أن من الناس من ينتفع بذلك وهو حار للمعدة ، ومن الناس من تكون شهوته للغذاء ضعيفة فإذا شرب الماء قويت وذلك لتعدله حرارة المعدة . وأما الشراب على الريق ، وعقيب الحركة ، وخصوصا الجماع ، وعلى الفاكهة ، وخصوصا البطيخ ، فردى جدا . قال ابن القيم « 4 » في الهدى : من الأمراض مادية تكون عن زيادة مادة

--> ( 1 ) زيد بهامش الأصل . ( 2 - 2 ) من الموجز ، ومكانه مطموس في الأصل . ( 3 ) زيد من الموجز . ( 4 ) راجع الطب لابن القيم ص 12 .