علماء التغذية يقولون : التين ملئ بالفيتامينات المختلفة والسكر ، ويمكن الاستفادة منه لعلاج كثير من الأمراض ، وحين تخلط نسب متساوية من التين والعسل يكون الخليط مفيدا لقرحة المعدة ، وتناول التين اليابس يقوي الفكر ، وبإيجاز التين ، لما فيه من عناصر معدنية تؤدي إلى تعادل قوى البدن والدم ، يعتبر غذاء لمختلف الأعمار والظروف . وروي عن الإمام علي بن موسى الرضا ( عليه السلام ) قال : " التين يذهب بالبخر ويشد الفم والعظم ، وينبت الشعر ، ويذهب بالداء ، ولا يحتاج معه إلى دواء " . وقال ( عليه السلام ) : " التين أشبه شئ بنبات الجنة " . ( 1 ) وحول الزيتون ، فإن العلماء الذين قضوا عمرهم في دراسة خواص النباتات يعيرون أهمية بالغة للزيتون وزيته . ويعتقدون أن الفرد إن أراد أن يعيش في سلامة دائمة فلابد له أن يستفيد من هذا الأكسير الحياتي . زيت الزيتون صديق حميم لكبد الإنسان ، وله تأثير فعال في معالجة عوارض الكلى ، وحصى الصفراء ، والتشنجات الكليوية والكبدية ، وإزالة الإمساك . ولذلك ورد ذكر شجرة الزيتون في القرآن الكريم بعبارة : شجرة مباركة . وزيت الزيتون مفعم أيضا بأنواع الفيتامينات وفيه الفوسفور والكبريت والكلسيوم والحديد والبوتاسيوم والمنغنيز الضمادات التي تحضر من زيت الزيتون والثوم مفيدة لأنواع الآلام الروماتيسمية ، وحصى كيس الصفراء تزول بتناول زيت الزيتون . ( 2 ) وروي عن أمير المؤمنين علي ( عليه السلام ) قال : " ما أفقر بيت يأتدمون بالخل والزيت

--> 1 - الكافي ، ج 6 ، ص 358 . وأورده العلامة المجلسي في بحار الأنوار ، ج 66 ، ص 184 روايات متعددة في حقل خواص التين ، والمعلومات العلمية عن هذه الفاكهة منقولة عن كتاب " أول جامعة وآخر رسول " ( فارسي ) ، ج 9 ، ص 90 وما بعدها . 2 - أول جامعة وآخر رسول ، ج 9 ، ص 130 وما بعدها .