جلوگيرى نمايد . 4 . مواد غذايى نامناسب ممكن است موجب تشديد عوارض روماتيسم و دردهاى مفاصل شود و يا برعكس در صورت انتخاب غذاهاى مناسب باعث تسكين درد و رفع ورم مفاصل شود . 5 . خوراكىهاى نامناسب و نامتعادل مىتوانند موجب تحريك و تشديد سردرد و بيمارى آسم شوند و انتخاب غذاهاى مناسب و صحيح از بروز اين ناراحتىها پيشگيرى و يا در كاهش شدت آنها كمك مىنمايد . 6 . غذاى مناسب ممكن است موجب رفع سرخى و خارش و التهاب و دردهاى بيمارى جلدى پزوريازيس « 1 » شود . 7 . غذاى مناسب مىتواند موجب تحريك بدن براى ساختن مواد مفيد طبيعى و مادهء اينترفرون « 2 » براى رفع عفونت‌ها شود . 8 . مواد خوراكى مناسب ممكن است مانند آنتىبيوتيك‌هاى قوى با قدرت به باكترىها و ويروس‌ها حمله كند بدون اينكه عوارض جانبى آنتىبيوتيك‌هاى شيميايى مصنوعى را داشته باشد . 9 . خوراكىهاى مناسب مىتواند موجب رفع اسهال نوزادان و كودكان و رفع يبوست بزرگسالان شوند .

--> ( 1 ) . Psoriasis ( 2 ) . Interferon