قرقات به‌صورت جوشانده و دم‌كرده ، اسفرزه ، بولاغ‌اوتى ، تخم شنبليله و امثال آن به تناوب و به مقدار لازم مصرف شود به طور طبيعى قند خون را كنترل مىنمايد . بيمار خود مىتواند با تست كردن و مصرف داروهاى گياهى ميزان قند را كنترل كند و در عين حال با پزشك خود نيز مشورت نمايد . ورم و درد پا در باردارى ممكن است صورت و زير چشم‌ها نيز ورم كند . بايد از تخم‌مرغ و غذاهاى سرخكرده و چربى و خوابيدن روى غذا و شام سنگين خوردن اجتناب ورزند . سوپ گشنيز و شوربا و آش انار و آش آب‌غوره و امثال آن مفيد است . از ميوه و آب‌ميوه و شربت ميوه‌هاى طبيعى مرتب استفاده نمايند چرا كه افزايش ادرار باعث كاهش ورم مىشود و از غذاهاى يبوست آورد نيز بپرهيزند . جوش و حساسيت پوستى با سدر و ماست يا سدر و گل ختمى خيس كرده بدن را به مدت نيم ساعت بيالاييد و سپس بشوييد و به تناوب تكرار كنيد موثرتر آن است كه سدر را با سركه مخلوط كرده و كمى روغن زيتون به آن اضافه نماييد و طبق دستور فوق استفاده كنيد . از مولدات صفرا و سودا مانند بادمجان ، شيرينىجات و سرخ كردنى و گوشت گوساله و گاو اجتناب ورزيد . كاهو و سكنجبين و آلوى بخارا و خيسانده پرهلو و زردآلو و چيزهاى خنك را در دستور غذايى خويش افزايش دهيد . واريس در باردارى در بسيارى از زنان در دوران حاملگى مشاهده مىشود . هر شب پاها را با آب‌ليمو يا آب‌غوره ماساژ دهند . پاها را موقع استراحت