زيان‌هاى افراط در مصرف سياه‌دانه اسراف در خوردن سياه‌دانه در گرم‌مزاجان موجب ورم و دردهاى گلو و گرفتگىهايى مىشود . ازاين‌رو گرم‌مزاجان بايد آن را در سركه بخيسانند و سپس بخورند . براى كليه نيز مضر است و از اين رو بايد با « كتيرا » خورده شود . مقدار خوراك « سياه‌دانه » در سردمزاج‌ها تا 8 گرم و در گرم‌مزاج‌ها تا 2 گرم است . نحوه‌ى استفاده از سياه‌دانه بهترين نحوه‌ى استفاده از سياه‌دانه ، تبديل آن به پودر نرم و پودر نيم‌كوب است زيرا اين شيوه اثرات خود را بيشتر نمايان مىسازد و هضم و جذبش آسانتر و بيشتر است مشروط بر اينكه پس از پودر شدن بلافاصله استفاده شود . آخرين تحقيقات جديدترين يافته‌هاى پژوهشى نشان داده است كه سياه‌دانه در درمان تشنج ، اثرى مطلوب دارد . اين پژوهش‌ها وجود ماده‌اى به نام « تيموكينون » را در سياه‌دانه به اثبات رسانده است . « تيموكينون » كه يك هورمون گياهى است ، موجب تعادل و جذب كلسيم و تنظيم واكنش‌هاى عصبى گرديده و مىتواند از بروز تشنج جلوگيرى به عمل آورد . كمبود كلسيم موجود در خون سبب اختلال در انعقاد خون و اختلالات عصبى و عضلانى مىگردد « 1 » . نيز در پژوهه‌هاى تجربى با آزمون‌هاى فراوان به اين نتيجه دست‌يافته‌اند كه « سياه دانه » در افزايش قدرت سيستم دفاعى و سامانه‌ى ايمنى بدن نقش مؤثر و مفيد داشته است و از عصاره‌ى آن در تهيه داروى ضد سرطان و درمان بيمارى خطرناك « ايدز » بهره گرفته‌اند . اين است رمز و راز پيام‌هاى وحيانى اهل بيت ( ع ) در بين شگفتىهاى درمانى « سياه‌دانه » كه همواره در انتظار درخشش فزونتر آفتاب جهان‌فروز دانش پيامبر و خاندانش لحظه‌شمارى مىكنيم .

--> ( 1 ) . جهت اطلاعات بيشتر در مورد سياه‌دانه و اثرات درمانى آن به كتاب « معجزات درمانى عسل و سياه‌دانه » تأليف اينجانب ( نگارنده ) چاپ انتشارات سفير اردهال مراجعه فرماييد .