دانشجويان پيشنهاد مىشود . چرا كه نظم آهنگ واژگان قرآن ، نغمه دلكش و نوايى دلپذير مىآورد ، نوايى كه احساسات آدمى را برمىانگيزد و دل‌ها را شيفته خود مىكند . نواى زيباى قرآن براى هر شنونده‌اى ، هرچند غير عرب ، جذاب و روح‌بخش است . روانشناسى بهداشت ، در سالهاى اخير اهميت زيادى براى نقش راهبردهاى مقابله و سبك زندگى افراد در چگونگى وضعيت سلامت جسمانى و روانى آنها قائل شده است . شيوه‌هاى مقابله ؛ تواناييهاى شناختى و رفتارىاى هستند كه فرد مضطرب به منظور كنترل نيازهاى خاص درونى و بيرونى فشارآور به كار مىگيرد . در مقابله مذهبى از منابع مذهبى مثل دعا و نيايش ، توكل و توسل به خداوند و . . . براى مقابله استفاده مىشود . يافته‌هاى اخير نشان داده‌اند از آنجايى كه اين نوع مقابله‌ها هم منبع حمايت عاطفى و هم وسيله‌اى براى تفسير مثبت حوادث زندگى هستند ، مىتوانند مقابله‌هاى بعدى را تسهيل نمايند ، بنابراين به كارگيرى آنها براى اكثر افراد ، سلامت‌ساز است . رفتارهاى مذهبى ارزش مثبتى در پرداختن به نكات معنىدار زندگى دارند . رفتارهايى از قبيل توكل به خداوند ، زيارت و غيره . . . مىتوانند از طريق ايجاد اميد و تشويق به نگرش‌هاى مثبت ، موجب آرامش درونى فرد شوند . باور به اينكه خدايى هست كه موقعيت‌ها را كنترل مىكند و ناظر بر عبادت كننده‌هاست ، تا حد زيادى اضطراب مرتبط با موقعيت را كاهش مىدهد . به‌طورى كه اغلب افراد مؤمن ارتباط خود را با خداوند مانند ارتباط با يك دوست بسيار صميمى توصيف مىكنند و معتقدند كه مىتوان از طريق اتكاء و توسل به خداوند ، اثر موقعيت‌هاى غير قابل كنترل را به طريقى كنترل نمود . به همين دليل گفته مىشود كه مذهب مىتواند به شيوه فعالى در فرآيند مقابله مؤثر باشد . به‌طور كلى مقابله مذهبى ، متكى بر باورها و فعاليت‌هاى مذهبى است و از اين طريق در كنترل استرس‌هاى هيجانى و ناراحتى هاى جسمى به افراد كمك مىكند . داشتن معنا و هدف در زندگى ، احساس تعلق داشتن به منبعى و الا ، اميدوارى به كمك و يارى خداوند در شرايط مشكل‌زاى زندگى ، برخوردارى از حمايت‌هاى اجتماعى ، حمايت روحانى و . . . همگى از جمله منابعى هستند كه افراد مذهبى