احمد حاجى شريف ( عطار اصفهانى )
742
دائرة المعارف گياه درمانى ايران
سومين عصب كمرى : عضو گيرندهى عصب ، اندامهاى تناسلى ، مثانه و زانوها . مشكلات مربوطه : اشكال در مثانه ، اختلالات قاعدگى و يائسگى ، ناراحتى در زانوها و سردمزاجى . چهارمين عصب كمرى : عضو گيرندهى عصب ، عضلات پايين كمر ، عصب سياتيك و پروستات . مشكلات مربوطه : كمردرد ، درد سياتيك و اختلالات ادرارى . پنجمين عصب كمرى : عضو گيرندهى عصب ، پايين ساق پاها ، قوزكهاى پا ، پاها ، انگشتان پا و قوسهاى كف پا . مشكلات مربوطه : سردى كف پاها ، ضعف گردش خون در ساق پاها ، ضعف پاها يا تورم ، قوزك پا و كرامپهاى ساق پا . اعصاب خاجى : عضو گيرندهى عصب ، سر استخوان ران و سرين . مشكلات مربوطه : مشكلات انحناى ستون مهرهها و مفصل خاجى خاصرهاى . اعصاب دنبالچهاى : عضو گيرندهى عصب ، راست روده و مقعد . مشكلات مربوطه : بواسير و درد در انتهاى ستون مهرهها . توصيههاى درمانى : به منظور تقويت اعصاب ، ضمن پرهيز كردن از سركه ، ترشيجات ، سيبزمينى ترشى ( قلقاسى ) و سماق ، از خوراكىهايى كه اعصاب را تقويت مىكنند ، بيشتر استفاده كنيد ، مانند : انگور فراوان در فاصلهى هر دو غذاى روزانه ، سيب درختى شيرين ، آلو ، آلوچه ، آب هويج ، بادام پوستكنده ، كشمش ، پياز ، عسل ، نعناع سبز و تازه ، انار شيرين ، ليمو شيرين ، زردآلو ، به ، گوجهفرنگى ، گلابى ، كلم ، كاهو ، والك ، برنج ، لوبيا ، نخود ، سيبزمينى ، باميه ، شيرينبيان ، آب دمكردهى مخلوط پوست نارنج و سنبل الطيب و آب دمكردهى گل گاو زبان و سنبل الطيب .