و حصرم و حماض و تفاح و مانند آن بادويه احتباس سازند و از مستفرغات معتاده در حال صحت حمام و جماع است اما حمام بهترين حمام آنست كه قديم البنا عذب الماء واسع الفضا معتدل الحرارة باشد و فعل طبعى حمام تسخين بسبب هوا و ترطيب است بسبب آب بيت اول او مبرّد و مرطب است بيت دوم مسخن و مرطب است بيت سوم مسخن و مجفف است و بايد كه دخول در حمام و خروج از آن بتدريج باشد و استعمال حمام كه باعتدال باشد نضج و دفع فضلات و تفتيح مسام و تغذيه و تسمين بدن و انتعاش حرارت غريزى و شهوت غذا و تليين جلد و دفع كلال و خفت بدن مىنمايد و بسيار نشستن در حمام غشى و كرب و خفقان مىآرد و يابس المزاج استعمال آب كثير از هوا كند و مرطوب بالعكس و صاحب استسقا بايد كه قبل از استعمال آب عرق بسيار بگيرد تا وقتىكه جلد منتفخ ماند افراط نيست و هرگاه بدن لاغر شدن شروع كند و كرب زياده شود علامت افراط است بايد كه از حمام بيرون آيد و بعد حمام خصوصا در شتا بايد كه پارچه‌ها بسيار پوشد و غذا بعد از حمام قبل از زوال حرارت فربه كند باعتدال با امن سده و حمام بر خلا موجب لاغرى و تجفيف است و قليل الرياضة بسيار كند حمام معرق و اغتسال به آب سرد سخت و قوى كند بدن را و سزاوار است كه در صيف كسى كه جوان حار مزاج معتدل اللحم باشد استعمال كند و صبى و شيخ و كسى كه او را اسهال و تخمه و نزله باشد احتراز كند و غسل كردن از آب چشمهاى گرم مانند كبريتى نفع مىسازد و فالج و تشنج رطب را و زايل كند حكه رطب و يابس را و نفع مىكند عرق النسا و وجع مفاصل را اما جماع جماع 1 آن‌وقت كند كه غذا هضم بود و 2 شهوت قوى باشد از كثرت منى و خواهش طبيعت و 3 انتشار تام حاصل آيد بلاتخيل و بلاتكلف و جماع كودكان من جهت قلت استفراغ اقل ضرر است از جماع زنان و من جهت حركات متعبه اضرست ازو و بايد كه 2 از جماع پيرزن و نهايت صغير و 3 حايض و 4 مريضه و 5 بدصورت و 6 باكره و 7 از جماع زنى كه كسى از مدت با او جماع نه‌كرده باشد احتراز نمايد كه